Mein Kind ist immer sehr unruhig und unkonzentriert. Laut Arzt ist es eine Form von AHDS, die am besten mit Retalin zu behandeln ist. Ich bin davon überzeugt, daß es auch ohne Medikamente geht. Was kann ich hier tun?

Häufig essen wir unbewusst Speisen mit einem hohen Zuckergehalt. Zucker puscht stark auf und macht auch abhängig. So betrachtet ist z.B. der Kakao vor dem Schlafen gehen ein Ritual, daß mehr aufputscht als beruhigt. Kinder orientieren sehr stark an ihren Vorbildern. Was diese tun und wie sie es tun ist ihre „Normalität“. Betrachten sie ihr eigenes Essverhalten und sie erkennen auch das Essverhalten ihrer Kinder. Nehmen sie sich Zeit für das gemeinsame Essen. Fangen sie bereits bei der Essensplanung mit der Einbindung ihres Kindes an. Kinder sind von Natur aus sehr wissbegierig und neugierig. Spannen sie es ebenfalls in den Prozess der Essenszubereitung aktiv ein und übergeben ihm Verantwortung für klar definierte Umfänge. Ich biete auch Eltern Kind Workshops an. Hier haben sie die Möglichkeit unter Begleitung „ihr neues Essverhalten“ mit ihrem Kind gemeinsam zu testen und zu erfahren. Schreiben sie mir einfach über das Kontaktformular ihre Wünsche, ich melde mich dann bei ihnen. Sie finden das Kontaktformular in der Menüleiste bzw. am Ende dieser Homepage.