Wie hoch ist der zeitliche Aufwand für eine Umstellung auf Vollwertkost?

Das lässt sich pauschal nicht sagen. Es hängt davon ab, wo du heute mit deiner Ernährung stehst, d.h. was sollte verändert werden und was willst du verändern. Also kurz gesagt, was ist dein Ziel? In einem kostenlosen Infogespräch per Telefon oder Video Call können wir dies gemeinsam betrachten. Das Gespräch dauert ca. 30-45 Minuten. Dort können wir dann individuell deine Situation betrachten und ggf. weitere Schritte vereinbaren.