Kinder orientieren sehr stark an ihren Vorbildern. Was diese tun und wie sie es tun ist ihre „Normalität“. Betrachten sie ihr eigenes Ess- und Küchenverhalten und sie erkennen auch das Verhalten ihrer Kinder. Nehmen sie sich Zeit für das gemeinsame Essen. Fangen sie bereits bei der Essensplanung mit der Einbindung ihres Sohnes an. Kinder sind von Natur aus sehr wissbegierig und neugierig. Spannen sie es in den Prozess der Essenszubereitung aktiv ein und übergeben ihm Verantwortung für klar definierte Umfänge. Um besser einschätzen zu können, wie die Situation bei Ihnen persönlich einzuschätzen ist, empfehle ich Ihnen die Gesundheits-Checkliste (Checkliste erstellen) (Link einfügen ) auszufüllen. Sie bekommen im Anschluss von uns Ihren persönlichen“Gesundheitsstatus“erläutert und wir beraten Sie zu Ihrer“Gesundheit“ kostenlos und unverbindlich 30 Minuten (online per Skypecall).
Wie bekomme ich mein Kind dazu in der Küche bei der Speisenzubereitung und dem späteren Aufräumen mitzuhelfen?
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